Cənubi Avstraliya Universitetinin alimləri 3000-dən çox insanın iştirak etdiyi 11 araşdırmanı araşdıraraq meta-analiz aparıblar.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, nəticələr göstərib ki, soyuq müalicə həqiqətən stressi azalda, yuxu və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər, lakin bu təsirlər müvəqqətidir.
Stressin azalması yalnız soyuq suya batırıldıqdan sonra ilk 12 saat ərzində müşahidə edilib. 20-90 saniyə davam edən soyuq duşlarla həyat keyfiyyətinin yaxşılaşması üç aydan sonra yox olub.
Bir araşdırma həmçinin soyuq duş istifadəçiləri arasında xəstəlik məzuniyyətinin 29% azaldığını aşkara çıxarıb. Ancaq yuxunun yaxşılaşması yalnız kişilərdə müşahidə edilib.
Soyuq müalicələrin toxunulmazlığa və ya əhval-ruhiyyəyə müsbət təsiri barədə heç bir sübut olmayıb. Eyni zamanda, doktor Ben Sinqhin izah etdiyi kimi, soyuq suya batırılma, bədənin adaptiv reaksiyası olan iltihabın müvəqqəti artmasına səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, elm adamları təsirlərin zamandan və fərdi xüsusiyyətlərdən asılı olduğunu vurğulayır və soyuq müalicələrdən kimin və necə daha çox faydalana biləcəyini aydınlaşdırmaq üçün əlavə tədqiqatların aparılmasını tövsiyə edir.
