Saç tökülməsi ən çox görülən problemlərdən biridir. Mövsümi keçidlərdə adətən saç tökülməsində artım olur. Güclü küləklər, qida çatışmazlığı, stress, yaşlanma və mövsümi temperatur kimi mövsümi dəyişikliklər səbəbiylə saç tökülməsi daha çox nəzərə çarpa bilər.
Medianews.az “NTV”ya istinadən saç tökülməsinin 4 ümumi səbəbini təqdim edir:
Qidalanma çatışmazlığı
Saç tökülməsinə qida maddələrinin çatışmazlığı da səbəb ola bilər. Saç tökülməsinə səbəb bəzi vitamin və mikroelementlərin çatışmazlığı ola bilər. Dəqiq söyləmək çətin olsa da, artan saç tökülməsi tez-tez dəmir, fol turşusu, biotin, D vitamini, maqnezium və sinkdə olan qida çatışmazlığı ilə əlaqələndirilir. Sağlam saçlara sahib olmaq üçün bu vacib vitamin və mineralları kifayət qədər aldığınızdan əmin olmalısınız.
Həddindən artıq stress
Daimi narahatlıq və psixoloji stress saç dövrünüzü sürətləndirə və daha çox saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Böyük miqdarda stress bəzən bədəninizin immun sisteminin nasaz işləməsinə və saç köklərini hədəf almasına səbəb ola bilər. Həddindən artıq stress və narahatlıq da saçınızın böyüməsini ləngidə bilər, bu da saçlarınızı taradığınız zaman tökülmə ehtimalını artırır. Fiziki stresslər tez-tez müvəqqəti olur və bədən sağaldıqdan sonra saç tökülməsi dayanır.
Qocalma
Yaşlandıqca saçlarınız təbii olaraq incəlməyə və daha yavaş uzanmağa meyllidir. Hormonların yaşa bağlı saç tökülməsinə heç bir təsiri yoxdur, bu, androgenlərin artması nəticəsində yaranan saç tökülməsindən fərqlidir. Əksinə, yaşlandıqca saç follikulları tədricən yeni saçların əmələ gəlməsini dayandırır. Ağarmış saçlar getdikcə nazikləşir. Boz rəngə keçmək saçınızın quruluşunu da dəyişir, çünki saçlarınız ona rəng verən piqmenti itirir. Yaşla bağlı saç tökülməsi qaçınılmaz olsa da, minoksidil və digər müalicələr saçları erkən tutsanız, yeni saçların böyüməsinə kömək edə bilər.
Mövsüm temperatur
Bunun səbəbi tərin məsamələri bağlayaraq saçları daha kövrək edir. Bundan əlavə, günəşin UV şüaları isti aylarda saç tellərinin daha kövrək olmasına səbəb olur. Buna görə də istidə baş dərisinə xüsusi diqqət yetirmək çox vacibdir.
