Bu gün müasir insan öz həyatını internetsiz təsəvvür edə bilmir. Bununla belə, mobil internetin söndürülməsi bizi daha xoşbəxt edə bilər. Bu asılılığı Kanada və ABŞ alimləri müəyyən ediblər.
Alimlərin araşdırması PNAS Nexus jurnalında dərc olunub. Araşdırmada 467 nəfər iştirak edib. Onlar iki qrupa bölünüblər. Birinci qrup - iştirakçıların təxminən yarısı - iki həftə ərzində telefonlarına internetə giriş bloklaşdırıcı proqram yükləyiblər. İkinci könüllülər qrupu da eyni addımı atıb. Qeyd edək ki, bütün iştirakçıların internetə stasionar çıxışı olub.
Maraqlıdır ki, 467 nəfərdən yalnız 266-sı bloklaşdırıcı proqramın quraşdırılmasına razılıq verib və yalnız 119-u mobil interneti ən azı 10 gün kəsilmiş vəziyyətdə saxlayıb.
Alimlərin fikrincə, könüllülər həyatdan məmnunluq və psixi sağlamlıq kimi subyektiv göstəricilərini tədricən yaxşılaşdırıblar. Bundan əlavə, onlar uzun müddət ərzində diqqəti cəmləmək üçün obyektiv ölçmə qabiliyyətini yaxşılaşdırıblar. Tədqiqatçılar qeyd ediblər ki, hətta məhdudiyyətlərə tam əməl etməyənlər də az da olsa, irəliləyişlər görüblər.
“Onlayn dünyaya daim bağlı olmaq baha başa gəlir, çünki bu əlaqə azaldıqda psixoloji fəaliyyət yaxşılaşır. İnternetə qoşulan digər cihazların istifadəsinin azaldılmasının oxşar təsirlərə səbəb olub-olmadığını düşünməyə dəyər”, - ekspertlər vurğulayıblar.
Alimlər qeyd ediblər ki, gələcək tədqiqatlar bu məsələyə daha çox işıq salmağa kömək edəcək.
S.ELAY
XQ
