Ramazan ayında bəzi insanların çəkisi atsa da, bir çoxları kökəlir. Buna görə də qidalarımıza daha çox diqqət etməliyik.
News24.az sizi həm tox tutacaq, həm də arıqladacaq həmin resepti təqdim edir:
Tərkibi
1 stəkan – süd
3-4 xurma
1 kiçik banan
3 xörək qaşığı yulaf
Bunların hər birini qarışdırıb, blenderdən keçirtmək lazımdır. /lent.az
