“Dabanlı ayaqqabılar bel və dizlərdə yükü artırır”
Medianews.az xəbər verir ki, bunu travmatoloq Antonina Zavadskaya deyib.
Həkimin sözlərinə görə, qadınların əksəriyyəti hündürdaban ayaqqabı geyindikdən cəmi bir saat sonra diskomfort hiss edir.
Zavadskaya aydınlaşdırıb ki, bir çox qadın hər gün belə ayaqqabı geyinir. O, xəbərdarlıq edib ki, 10 sm-lik daban ayaq ön və barmaqlarındakı təzyiqi 30 faiz artırır.
Bağlar dəa artan stress yaşayır. Dabanlı ayaqqabılar geydiyi üçün onlar qısalır və həddindən artıq gərginləşirlər. Bundan əlavə, damarlarda qan dövranı məhdudlaşdırıla bilər və artrit inkişaf riski artır.
Yaralanmaların və patologiyaların inkişafının qarşısını almaq üçün həkim dörd-beş santimetrdən çox olmayan topuqlar taxmağı məsləhət görüb. O, həmçinin dizlərdəki zərbə yükünü yumşaltmaq üçün belə ayaqqabılarla yumşaq içlikdən istifadə etməyin vacib olduğunu deyir.
Medianews.az
